Mein damaliges Übergewicht
Nur zu gut weiss ich, wie man sich fühlt, wenn man zu viele Kilos mit sich herumträgt, und ich weiß auch, dass der Schweinehund keine moderne Hunderasse ist! In meiner Vergangenheit hatte ich viele Jahre, trotz kontinuierlichem Sport, immer wieder mit meinem Übergewicht gekämpft (zuletzt plus 12 Kilo). „In jeder Stierfrau schlummert ein Pummelchen, das nur darauf wartet, nicht mehr gezügelt zu werden“ las ich mal in meinem Horoskop. Eine willkommene Ausrede, derer wir leider viel zu viele haben. So auch ich. 2009 stellte ich meine Ernährung um und halte seitdem mein heutiges Gewicht (plus minus 1-2 Kilo 😉 ).
Sport und Fitnesstraining
Auch den Sport habe ich damals optimiert. Freunde und Bekannte baten mich seitdem immer wieder, ihnen aufgrund meiner eigenen Erfahrungen zu helfen. Ich gab ihnen einfache, praktische Ernährungstipps, ohne viel Schnickschnack, und trainierte zusammen mit anderen. 2017 habe ich aus dieser neuen Leidenschaft einen Beruf gemacht und die Fitnesstrainerlizenz erworben > mehr unter Link „Fitnesstraining“
Mein neues Leben ohne Migräne dank der Liebscher & Bracht-Methode
Im gleichen Jahr bin ich bei Recherchen im YouTube-Kanal auf ein Video von Roland Liebscher-Bracht gestoßen, weil ich einem Freund mit seinem Bandscheibenvorfall helfen wollte. Dabei stieß ich auch auf ein Video gegen Migräne, die mich 30 Jahre lang in heftigster Form gequält hatte. Weil ich in den 30 Jahren schon „1.000“ gut gemeinte Tipps und Lösungen gehört und ausprobiert hatte, war ich sehr skeptisch, habe es dann aber letztendlich trotzdem versucht. Der Erfolg ist für mich bis heute kaum mit Worten zu beschreiben, denn ich habe seitdem keine einzige Tablette mehr eingenommen und mir hunderte (!!) Migränetage und Tabletten erspart. Ich war so begeistert, daß ich anfing, anderen mit den Übungen aus den YouTube-Videos zu helfen. Der nächste Schritt war die Ausbildung zur Schmerzspezialistin bei Liebscher & Bracht in Bad Homburg im Januar 2018. Hier hatte ich das Glück von Roland Liebscher-Bracht ausgebildet zu werden > mehr unter Link „Schmerzfrei nach Liebscher & Bracht“
Fitnesstrainer & Schmerzspezialist, diese Kombi wird Dein Körper schätzen!
Nach meiner Ausbildung bei Liebscher & Bracht haben meine Fitnesstrainings höchste Qualität bekommen, da ich mein Wissen als Schmerzspezialistin einfließen lasse und dafür sorge, dass die Trainings nicht nur sehr effizient sind, sondern mit geringem Zeitaufwand alle wichtigen Impulse für den Körper abdecken. Denn der Mensch ist genetisch auf Faulheit programmiert, und das kenne ich nur zu gut! Mit der Liebscher & Bracht-Methode helfe ich Menschen in persönlichen Terminen gezielt Schmerzen auf einfachste Art und in kürzester Zeit abzustellen, und ich liebe es!
Stetige Weiterbildung und aktive Mithilfe bei Liebscher & Bracht
Meine eigene Schmerzfreiheit und die Erfolge mit meinen Kunden motivieren mich regelmäßig Weiterbildungen bei Liebscher & Bracht zu besuchen sowie aktiv bei der Ausbildung von neuen Auszubildenden zu helfen. Hier unterstütze ich Gruppen von Physiotherapeuten, Heilpraktikern und Ärzten während der Ausbildung und helfe ihnen die Lerninhalte der Therapie umzusetzen. Regelmäßig die Qualitätsprüfung bei L&B abzulegen ist für mich selbstverständlich.
Möchtest Du sehen wie aktiv ich bin? Dann wirf doch einen Blick auf meine Qualifikationen:
Qualifikationen
- 2017/10: Fitnesstrainerin B-Lizenz, Safs & Beta
- 2018/01: Ausbildung zur Schmerzspezialistin nach Liebscher & Bracht bei Roland Liebscher-Bracht
- 2018/04: Weiterbildung bei Liebscher & Bracht
- 2018/05: Weiterbildung bei Roland Liebscher-Bracht
- 2018/06: Facial Fitness Training, Facial Fitness Association (Robert Schleip/Faszienforschung)
- 2018/08: 1. Qualitätssicherungsprüfung (Zertifizierung) bei Liebscher & Bracht
- 2018/09: Weiterbildung bei Liebscher & Bracht
- 2018/12: Anatomie & Palpation bei Liebscher & Bracht
- 2019/02: Weiterbildung bei Liebscher & Bracht
- 2019/02: Intensiv-Repetitorium I
- 2019/02: Intensiv-Repetitorium II
- 2019/06: Aktiv-Assistenz bei Liebscher & Bracht
- 2019/08: 2. Qualitätssicherungsprüfung (Zertifizierung) bei Liebscher & Bracht
- 2019/08: Aktiv-Assistenz bei Liebscher & Bracht
- 2019/08: Ausbildung zur Bewegungstherapeutin nach Liebscher & Bracht